(Lähti: 5, Keskeytti: 0, Hylätty: 0)
| 1. | 3 | Rantala Petteri | Kokkolan Suunnistajat | 17:04 | +0 |
| 2. | 1 | Korkeakangas Antti | Rasti-Jussit | 17:17 | +13 |
| 3. | 4 | Vedenpää Teemu | RasTiimi | 19:51 | +2:47 |
| 4. | 7 | Ylikangas Esko | Kokkolan Suunnistajat | 21:43 | +4:39 |
| 5. | 2 | Lindfors Kari | IK Falken | 23:06 | +6:02 |
(Lähti: 4, Keskeytti: 0, Hylätty: 0)
| 1. | 66 | Jylkkä Marko | Ylivieskan Kuula | 18:52 | +0 |
| 2. | 68 | Karppinen Mikko | SK Pohjantähti | 18:56 | +4 |
| 3. | 65 | Myllymäki Jyri | Vetelin Urheilijat | 19:11 | +19 |
| 4. | 67 | Karjanlahti Jari-Pekka | Rasti-Kurikka | 20:14 | +1:22 |
(Lähti: 3, Keskeytti: 0, Hylätty: 0)
| 1. | 80 | Peltoniemi Vesa | Kaustisen Pohjan-Veikot | 14:09 | +0 |
| 2. | 81 | Haapasalo Jarmo | SK Pohjantähti | 14:41 | +32 |
| 3. | 82 | Backman Kari | Iin Yritys | 19:10 | +5:01 |
(Lähti: 7, Keskeytti: 0, Hylätty: 0)
| 1. | 16 | Karppinen Kukka-Maaria | Laitasaaren Veto | 17:36 | +0 |
| 2. | 13 | Tölli Alisa | Rasti-Jussit | 18:20 | +44 |
| 3. | 15 | Tiitto Johanna | RasTiimi | 19:14 | +1:38 |
| 4. | 17 | Tiitto Katariina | RasTiimi | 19:34 | +1:58 |
| 5. | 12 | Peltoniemi Nuppu | Kaustisen Pohjan-Veikot | 21:34 | +3:58 |
| 6. | 14 | Lindfors Lina | IK Falken | 22:16 | +4:40 |
| 7. | 11 | Jääskeläinen Aino-Maria | RasTiimi | 23:53 | +6:17 |
(Lähti: 2, Keskeytti: 0, Hylätty: 0)
| 1. | 52 | Goman Annukka | Vesaisen Pojat | 21:25 | +0 |
| 2. | 53 | Halla-aho Johanna | Himangan Urheilijat | 23:18 | +1:53 |